本命がいるのに浮気する男の心理学!浮気する男性の特徴と理由

浮気
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「本命がいるのに、なぜ浮気するの?」多くの女性が抱える疑問ですよね。

でも、本命がいるのに浮気する男性の心理は、複雑で理解しがたいもの

この記事では、そんな浮気する男性の心理的背景や特徴、

そして浮気の兆候について詳しく解説します。

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本命がいるのに浮気する男性の心理とは?浮気の定義と実態

まずは、浮気の定義について確認しておきましょう。

浮気とは、肉体的な関係だけでなく、

秘密の交際や精神的な裏切りも含むと言われています。

つまり、パートナー以外の異性と親密な関係を持つこと全般が、浮気に当たるのです。

浮気の定義:肉体的な関係だけでなく、精神的な裏切りも含む

浮気の定義は、人によって多少の違いがあるかもしれません。

しかし、パートナーとの約束や信頼を裏切る行為は、

たとえ肉体関係がなくても立派な浮気だと言えるでしょう。

秘密の交際やデート、過度な連絡やプレゼントのやり取りなども、

精神的な浮気に当たります。

また、インターネットの普及により、SNSやチャットアプリを通じた浮気も増えています。

直接会わなくても、オンライン上で親密な関係を築くことは、十分に浮気と言えるのです。

パートナーに隠れて異性と親密になる行為は、

全て浮気の範疇に入ると考えておきましょう。

浮気の実態:既婚男性の約3割が浮気経験あり

では、実際に浮気をする男性はどれくらいいるのでしょうか?

ある調査によると、既婚男性の約3割が浮気をしたことがあるそうです。

つまり、3人に1人の男性が、パートナーがいるにも関わらず浮気をしているということ。

これは非常に高い割合だと言えます。

また、独身男性の浮気経験率はさらに高く、約5割にのぼるとのこと。

本命の彼女がいても、半数の男性が浮気をしているという驚きの結果です。

浮気は、決して特殊な男性だけの問題ではないようですね。

多くの男性が、本命がいるのに浮気をしているという現実があるのです。

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本命がいるのに男性が浮気する心理的背景と理由

なぜ男性は、本命がいるのに浮気をするのでしょうか?

ここからは、浮気する男性の心理的背景について見ていきましょう。

男性が浮気に走る理由は、様々ですが、いくつかの共通点があります。

刺激とスリルを求める心理:日常生活に飽きている

浮気する男性の多くは、日常生活に飽きを感じているそうです。

同じパートナーとの生活に刺激を感じなくなり、新しい恋愛の興奮を求めているのです。

特に、長年連れ添ったパートナーとは、どうしても関係が マンネリ化しがち。

そんな時、浮気という非日常的な体験が、男性を惹きつけるのかもしれません。

また、浮気にはスリルがつきものです。

「バレたらどうしよう」というドキドキ感が、男性の興奮を駆り立てるのです。

禁断の恋愛に走ることで、自分の日常に刺激を与えているのかもしれません。

つまり、退屈な日常から逃避したい気持ちが、

男性を浮気に走らせているということですね。

自己肯定感を高めたい心理:魅力的でいたいという欲求

浮気する男性には、「自分はモテる」と感じたい欲求があるようです。

年齢を重ねるごとに、男性は自信を失いがち。

しかし、異性から好意を持たれることで、自尊心を満たすことができるのです。

つまり、浮気は男性の自己肯定感を高めるための手段なのかもしれません。

「本命の彼女は当たり前のように自分を好きでいてくれる。

でも、他の女性からモテることで、自分はまだ魅力的だと感じられる」

このような心理が、男性を浮気に走らせているのかもしれません。

男性の見栄や虚栄心が、浮気という形で表れているとも言えますね。

コミュニケーション不足:パートナーとの関係に不満がある

本命とのコミュニケーション不足も、男性の浮気を招く要因の一つです。

パートナーとの会話が少なくなり、

互いの気持ちが通じ合わなくなると、男性は不満を感じ始めるのです。

「自分のことを理解してくれない」「ただの生活パートナーになってしまった」

などの感情が、浮気への引き金になるようです。

また、性生活の不和も浮気の原因になり得ます。

本命とのセックスレスに不満を抱えている男性は、

他の女性に走りやすいと言われています。

肉体的な欲求を満たすために、パートナー以外の女性を求めてしまうのです。

コミュニケーション不足は、

心と体の両面で男性を浮気に走らせる危険性があるようですね。

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浮気する男性の特徴と行動パターン

ここからは、浮気する男性によく見られる特徴や行動パターンを見ていきましょう。

心理的な傾向だけでなく、日頃の行動にも浮気の兆候が表れるようです。

自己中心的な性格:自分の欲求を優先する

浮気する男性の多くは、自己中心的な性格だと言われています

自分の欲求を優先し、パートナーの気持ちを軽視する傾向にあるのです。

「自分さえよければいい」という考え方が、

平気で浮気をする原因になっているのかもしれません。

また、自己中心的な男性は、浮気がバレてもあまり反省しない傾向にあります。

「男は浮気をするもの」と開き直ったり、「相手に魅力があったから仕方ない」

と言い訳したり。自分の行動に対する責任感が欠如しているようです。

パートナーを思いやる気持ちに欠ける男性は、浮気のリスクが高いと言えそうです。

嘘をつくことに慣れている:二重生活を巧みに隠す

浮気する男性は、嘘をつくことにも長けています。

本命の彼女に悟られないよう、巧みに二重生活を隠すのです

「今日は飲み会だから帰りが遅くなる」「出張で数日家を空ける」など、

あらゆる嘘を駆使して浮気をごまかします。

さらに、浮気がバレそうになっても、平然と嘘をつき続ける厚顔無恥さも特徴的です。

「浮気なんてしていない」「人違いだと思う」などと言って、

証拠があっても認めようとしないのです。

嘘をつくことに罪悪感を感じない神経の図太さは、

まさに浮気常習犯と言えるかもしれません。

女性関係が派手:異性との交流を楽しむ

浮気性の男性は、日頃から女性関係が派手な傾向にあります。

合コンやパーティーに頻繁に参加し、異性との交流を楽しんでいるのです。

「ただの友達」と言っていても、怪しい雰囲気を醸し出していることも。

また、女性の影響を受けやすく、

雰囲気に流されてしまうタイプも浮気しやすいと言われています。

「断れない性格」「ノリで行動してしまう」といった軽率さが、

浮気の原因になっているのかもしれません。

普段から異性との距離が近い男性は、本命の彼女がいても油断できないかもしれませんね。

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本命の女性が気づくべき!男性が浮気する兆候と行動

パートナーの浮気を見抜くには、日頃の行動に注意を払う必要があります。

ここからは、男性が浮気をしている時に見られる兆候をご紹介します。

心当たりがある方は、注意が必要かもしれません。

パートナーへの関心が薄れる:会話が減り、連絡が疎かになる

浮気をしている男性は、だんだんとパートナーへの関心が薄れていきます。

会話が減り、デートの頻度も減少

以前は毎日連絡を取り合っていたのに、返信が遅くなったり、素っ気なくなったり。

これらは、男性の心がパートナーから離れている証拠かもしれません。

ただし、コミュニケーション不足が浮気の原因になることもあるので、注意が必要です。

「最近話す機会が減ったね」と優しく話し合うことから始めましょう

男性の反応を見れば、浮気の可能性を探ることができるはずです。

スマホを隠すようになる:浮気相手とのメッセージを見られたくない

浮気をしている男性は、スマホの扱いにも変化が表れます。

いつもスマホを手放さなかったり、ロックをかけるようになったり

パートナーに見られたくない秘密があるからこそ、このような行動をとるのです。

また、メッセージやメールの着信音を消したり、

パスワードを変更したりするのも怪しい兆候。

「見せられないものはない」と言いつつ、スマホを隠す男性は浮気の可能性大です。

スマホの扱いに変化があれば、パートナーの行動を注意深く観察してみましょう。

外出が増える:仕事や趣味を理由に、頻繁に外出する

浮気をしている男性は、外出が増える傾向にあります。

「今日は飲み会だから」「趣味の集まりがある」などと言って、

頻繁に外出するようになるのです。

曖昧な理由を繰り返し、パートナーを家に残して出かけていく。

これは浮気の典型的なパターンと言えます。

また、突然の外泊や出張が増えるのも要注意。

「急に出張が入った」「今日は実家に泊まる」などと言って、

パートナーに嘘をついている可能性があります。

予定の変更が頻繁で、説明が曖昧な男性は浮気を疑ったほうがいいかもしれません。

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本命がいるのに浮気する男性への対処法とアドバイス

パートナーの浮気が発覚した時、女性はショックで心が乱れてしまうもの。

しかし、冷静に対処することが何より大切です。

ここからは、浮気をした男性への対処法をご紹介します。

まずは冷静に事実確認:決して感情的にならないこと

浮気の証拠を掴んだら、まずは冷静に事実確認をしましょう。

感情的になって責め立てても、男性は口を閉ざしてしまいます

「どうしてこんなことをしたの?」と問いかけるよりも、

「これはどういうこと?」と冷静に尋ねることが大切。

男性の言い分をしっかりと聞き、事実関係を確認しましょう。

また、証拠がはっきりしていない段階で追及するのは禁物です。

「浮気しているでしょ!」と決めつけるのではなく、

男性の反応を見ながら慎重に探っていくことが賢明。

事実確認には時間をかけて、冷静に対処することが何より重要です。

パートナーとオープンに話し合う:浮気の原因を探る

事実関係が明らかになったら、次はパートナーと向き合って話し合いましょう。

浮気をした理由や背景について、オープンに語ってもらうことが大切です。

「なぜ浮気をしたのか」「私との関係に不満があったのか」など、

率直に尋ねてみましょう。男性の本音を引き出すことで、

浮気の原因が見えてくるはずです。

ただし、話し合いの際は感情的にならないよう注意が必要。

「どうして私を裏切ったの!」と責めるのではなく、

「どうすれば関係を修復できるか」という視点で話し合うことが大切。

建設的な対話を心がければ、きっと前に進むヒントが見つかるはずです。

関係修復か別れるか:自分の幸せを第一に考える

話し合いを経て、関係修復に向けて努力するのか、それとも別れを選ぶのか。

どちらの道を選ぶにしても、最終的には自分の幸せを第一に考えることが何より大切です。

「彼と一緒にいることが本当に幸せなのか」「信頼を取り戻せる自信があるのか」

自問自答してみましょう。

もし関係修復を望むなら、二人で問題を乗り越えていく覚悟が必要不可欠。

「二度と浮気はしない」という男性の誓いと、それを信じ抜く女性の強さがあってこそ、

再スタートできるのです。

一方、男性を許せないのなら、潔く別れを選ぶ勇気も必要。

自分を大切にできるかどうかが、幸せへの分かれ道になるでしょう。

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【体験談】本命がいるのに浮気された女性の声

最後に、実際に本命がいるのに浮気された女性の声をご紹介します。

辛い経験をした女性たちの言葉からは、多くの教訓が得られるはずです。

「裏切られた気持ちは忘れられない」(30代・女性)

「付き合って3年目に、彼の浮気が発覚しました。

信じていた彼に裏切られたショックは、今でも忘れられません

許すことはできませんでしたが、

『なぜ浮気をしたのか』その理由を聞くことはできました。

お互いの気持ちをぶつけ合ったことで、前に進めた気がします。

でも、傷ついた心は簡単には癒えないんですよね。」

「浮気された事実よりも、嘘をつかれ続けたことがショック」(40代・女性)

「結婚して10年目に、夫の浮気が発覚。

正直、浮気をされたこと以上に、嘘をつかれ続けていたことがショックでした

問い詰めても、最初は『仕事だ』と言って誤魔化していたんです。

証拠を突きつけて、ようやく認めるなんて。こんなに平気で嘘をつける人だったなんて…。

今は離婚に向けて話し合っている最中です。」

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本命がいるのに浮気する男の心理学!浮気する男性の特徴と理由:まとめ

本命がいるのに浮気をする男性の心理は複雑で、一言では語れないものです。

しかし、刺激やスリルを求める傾向、自己肯定感の低さ、コミュニケーション不足など、

一定の共通点があることが分かりました。

パートナーの言動の変化に注意し、疑わしい兆候があれば、

冷静に対処することが大切ですね。

・浮気は肉体的な関係だけでなく、精神的な裏切りも含む
・既婚男性の約3割、独身男性の約5割が浮気経験あり
・浮気する男性は、刺激を求める傾向が強く、自己中心的
・パートナーへの関心の低下、スマホの隠し持ち、外出の増加は浮気の兆候
・浮気が発覚したら、冷静に事実確認し、二人で話し合うことが大切

浮気は女性の心に深い傷を残すもの。でも、辛い経験もきっと無駄にはならないはず

自分を大切にすることの尊さ、信頼できるパートナーを見極める目。

そんな大切なことに気づかせてくれるのかもしれません。

本命がいるのに浮気する男性の心理を知ることで、賢明な恋愛ができますように。

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